Как да се справим с остеохондроза на гръдния кош

Остеохондрозата на гръдния кош е много по-рядко срещана от проблемите в други отдели. Въпреки това, рядкост на това заболяване не може да подценява неговите опасности. Факт е, че гръдната област е по-малко подвижна от, например, цервикалната област. Освен това структурата му е специална: има много повече прешлени, отколкото в други отдели, а самите дискове са по-тънки и по-малки. Защо се появява остеохондроза на гръдния кош и как да се лекува?

Какво е остеохондроза?

Терминът остеохондроза се отнася до състоянието на ставния хрущял, както и на околната костна тъкан. Поради това заболяване на гръбначния стълб междупрешленните дискове изтъняват и губят своята еластичност. Тялото на дисковете, ако не се лекува, от време на време се разрушава, а ставите и връзките губят сила. Въпреки че остеохондрозата на гръдния кош не се проявява веднага, пациентът все още се нуждае от медицинска помощ.

болка при остеохондроза на гръдния кош

Причини за заболяването

Причините за остеохондроза на гръдния кош са същите като при заболявания на други отдели. На първо място е:

  • грешен начин на живот;
  • наднормено тегло;
  • заседнал начин на живот;
  • лоши навици;
  • диабет;
  • хормонални смущения;
  • рахиокампис;
  • наличието на остеохондроза във всеки друг отдел.

Ако има няколко фактора, тогава рискът от развитие на остеохондроза се увеличава значително. Специален риск да се разболеят има и тези, чиято работа е свързана с продължително пребиваване в една и съща поза. Следователно не може да се каже, че само възрастни хора или само хора с наднормено тегло страдат от остеохондроза. През последните години дори се наблюдава значително подмладяване на това заболяване.

масаж за гръдна остеохондроза

Симптоми на заболяването

За да можете да потърсите медицинска помощ своевременно, е важно да можете да разпознаете първите признаци на заболяването:

  • постоянна болка в гърба;
  • поясна болка в областта на гръдния кош при вдъхновение;
  • сърдечна болка, която не спира след прием на сърдечни лекарства;
  • изтръпване в областта на гръдния кош;
  • болка при опит за вдигане на ръка;
  • сърбеж, усещане за парене или студ в долните крайници;
  • нарушения в храносмилателната система;
  • загуба на чувствителност в крайниците;
  • нарушение на потентността при мъжете.

Очевидно съществува риск от объркване на остеохондроза на гръдния кош с други заболявания. Например, може да мислите, че имате проблеми със сърцето, стомаха или нервната система. Ето защо, за да се установи точна диагноза, както и да се предпише по-нататъшно лечение на гръбначния стълб, е важно да се потърси медицинска помощ.

лекарства за гръдна остеохондроза

Методи за лечение на заболяването

При остеохондроза лекарите използват няколко метода на лечение. Например, най-често първата стъпка при постъпване на пациент в болница е лекарствената терапия. Ако е необходимо, му се предписват болкоуспокояващи. Нестероидни противовъзпалителни лекарства също могат да се използват за облекчаване на подуване или възпаление.

При оказване на първа помощ могат да се използват хондропротектори, чийто ефект не се забелязва веднага, но е много ефективен при продължителна употреба. Важна роля играе използването на витамини и минерали, необходими за нормалното функциониране на човешката хрущялна тъкан.

В допълнение към предписването на лекарства, лекарят може да препоръча упражнения за гръдна остеохондроза. Както показва практиката, този метод има своя положителна динамика при лечението на такива заболявания. Упражненията за остеохондроза на гръдния кош помагат за укрепване на мускулите на гръбначния стълб, както и за облекчаване на болката.

Точно както упражненията са ефективни при гръдна остеохондроза, масажът играе важна роля в лечението. Този метод ви позволява да отпуснете напрегнатите мускули на гръбначния стълб, което означава освобождаване на притиснати нервни окончания. Масажът трябва да се извършва от специалист, а курсът на лечение по този метод трябва да бъде най-малко две седмици.

Също така може да се постигне страхотен резултат при лечението на остеохондроза, ако се използват водни процедури. Плуването, хидромасажът (подводен масаж), баните имат добър ефект върху здравето на гръбначния стълб.

През последните години акупунктурата става все по-популярна. Тази техника ви позволява да облекчите напрежението в нервните окончания, както и бързо да облекчите болката.

плуване с гръдна остеохондроза

Как можете да си помогнете у дома?

Случва се проблемът да е очевиден и да има сериозни противопоказания за медицинско лечение. Как можете да си помогнете в този случай?

Преди всичко е важно да се откажете от всякакви лоши навици и да се погрижите за здравето на гръбначния стълб. Невъзможно е напълно да се излекува остеохондроза дори в болнични условия. Важно е да го поддържате в добро работно състояние възможно най-дълго.

За да си помогнете в борбата с това заболяване, е важно да следвате няколко прости правила:

  • през деня редовно променяйте позицията на гръбначния стълб;
  • няколко пъти на ден се опитвайте да легнете за 30-40 минути;
  • ангажирайте се с дейности на открито, като плуване повече;
  • прилагайте набор от упражнения за лечение на гърба.

Ако стане очевидно, че състоянието на гръбначния стълб само се влошава, важно е незабавно да потърсите медицинска помощ. Специалистите ще извършат целия необходим комплекс от лабораторни изследвания, например, ще направят рентгенова снимка или ЯМР, ще вземат кръв за биохимичен анализ и ще установят правилната диагноза. В този случай можете да сте сигурни, че лечението е избрано правилно и че ще донесе бързо облекчение.