Артроза: какво е това и как да се лекува ефективно

Остеоартрит – сред заболяванията на ставите артрозата е добре позната и широко разпространена. Какво е това и как да се лекува? Какви са симптомите на заболяването и какви са основните му причини?

Какво е артроза

Остеоартритът е заболяване, което има разрушителен ефект върху ставите, поради което вътре в тях настъпва разграждане на хрущяла.

Дългият период на хода на заболяването води до промяна в костните окончания, а възпалителните процеси разрушават близките тъкани.

Списъкът на ставните заболявания, свързани с артрозата, не е малък и представлява група заболявания, които имат подобен разрушителен ефект, но имат различни причини и протичане.

Според получената статистика до 80% от населението страда от различни видове артрози, което я прави най-често срещаното ставно заболяване. Заболяването е толкова разпространено, че се поставя на трето място след онкологията и сърдечно-съдовите заболявания.

Поради неспазване на здравословния начин на живот, с течение на времето рискът от заболяване се увеличава значително.

Артрозата не е толкова тежко заболяване и може да засегне както мъже, така и жени, като действат по-лоялно само на интерфалангеалните стави. Податливи на заболяването са хора, навършили 30 години, като с времето броят им безпрепятствено нараства.

Причини за артроза

Причината за появата на такава артроза и лечение е нарушение на метаболитните процеси в ставата. Това води до загуба на здравина и еластичност на хрущяла.

Причината за това е значително намаляване или пълно изчезване на протеогликаните от тях поради големи пукнатини в хрущяла.

Други причини също могат да допринесат за това, например нарушение на нормалното производство на протеогликани от самите клетки.

Допълнителни причини, които имат пагубен ефект върху ставите:

• нарушение на метаболитните процеси в цялото тяло;
• влошаване на хормоналния фон;
• забавяне на кръвообращението в ставите;
• наследствени причини;
• възрастна възраст;
• различни наранявания;
• ревматоиден артрит;
• псориазис.

Но основната причина е неспазването на нормалните натоварвания на ставите в ежедневието.

Поради тяхната неподготвеност, нежеланието на човек да изпълнява физически упражнения навреме, загряване за укрепване на ставите - хрущялът не е в състояние да изпълнява напълно своите функции.

Широк списък от причини, които могат да причинят артроза:

• получени по-рано наранявания, като изкълчвания, фрактури, натъртвания, разкъсани връзки и други;
• нарушение на метаболитните процеси, които поддържат жизнеспособността;
• прекомерно телесно тегло, което води до прекомерно натоварване на ставите;
• остър гноен артрит, водещ до възпаление на ставата;
• старост;
• недохранване;
• продължително прекомерно понижаване на телесната температура;
• автоимунни заболявания като лупус, ревматоиден артрит;
• отравяне на тялото;
• чести настинки;
• специални заболявания: сифилис, туберкулоза, гонорея, енцефалит, пренасян от кърлежи;
• заболявания на щитовидната жлеза;
• хемофилия;
• болест на Питърс.

Допълнителните генетични причини за остеоартрит включват:

• артрозата на ръцете и пръстите може да бъде наследена, както е доказано от учени, изследвали възлите на Бушар и Хеберден;
• в случай на дисплазия, която се е развила в резултат на нарушение на образуването на стави в пренаталния период, може да възникне прекомерно износване на ставите и развитие на артроза;
• Мутациите в колаген тип 2 могат да доведат до нарушаване на вътрешната структура на фибриларния протеин на съединителната тъкан и разграждане на хрущяла.

Ако сте зидар, миньор, рибар, товарач или дейността ви е свързана до известна степен с прекомерно физическо натоварване, то без да предприемете никакви превантивни мерки, има шанс да получите и артроза.

Симптоми на артроза

За пълно разбиране на това какво представлява артрозата и как се лекува, ще се справим с външните прояви.

Най-честите симптоми на артроза са: проява на болка по време на стрес върху ставата, която може да отшуми в покой; влошаване на двигателните функции на ставата; появата на хрускане; усещане за мускулно напрежение около засегнатата става.

Основното нещо е да не се допускат дългосрочни тумори, тъй като те могат да доведат до ранна деформация на ставата.

Четири симптома на остеоартрит

1. Болкови прояви. Те се считат за първото послание към артрозата на ставите. Въпреки че виновниците за болката могат да бъдат различни причини, но в случай на артроза, болката има определени характеристики. Основното е наличието на остри болки, които се появяват по време на движение на мястото на увредената става. Болката изчезва след минимизиране на функционалната активност. През нощта болката практически не се проявява по никакъв начин, само при удари от страна на страна може да се появи лек дискомфорт. В състояние на неподвижност болката може да се прояви само в напреднали форми. По това време процесът на заспиване може да бъде труден. Симптомите се появяват отново рано сутрин. С напредването на болестта човек се нуждае от все повече време за почивка и възстановяване. Дори по-късно, дори в покой, болката не спира, превръщайки живота в постоянни мъки. Има почти пълно износване на хрущяла, в резултат на което костта се оголи, остеофити се изтриват.
2. Появата на хрускане. Симптом, който не бива да се пренебрегва. Хрускането се появява поради триенето на костите една срещу друга, тъй като мекотата между тях намалява - в резултат на това се появява отчетлив „сух" звук. Въпреки това, може да се появи и при други заболявания, а понякога дори когато ставите са здрави. При тежки форми на заболяването звукът може да стане по-изразен и болката се засилва.
3. Намалена подвижност на ставите. Това е допълнителен симптом, който не придружава артрозата в началните етапи, но в пренебрегвано състояние стимулира прекомерния растеж на междукостните образувания, което води до спазми, а разликата между ставите е почти напълно обраснала. И това е основната причина за загубата на мобилност.
4. Деформация на ставите. Този симптом предполага деградиращи промени в повърхностите на ставите, дължащи се на растежа на остеофити и потока на синовиалната течност. Това е един от най-новите симптоми на артроза.

Поради редуването на периоди на ремисия и обостряне, самодиагностиката на артрозата е много по-трудна. Ето защо не е достатъчно да разчитате само на лични усещания – необходима е помощта на лекар специалист.

Диагноза - артроза

За откриване на възможни признаци, показващи наличието на заболяването и степента на неговата сложност, се използва изследване с рентгенография:

• На първия етап остеофити все още не са налице, а разликата между ставите е минимално стеснена.
• Вторият етап се характеризира с намаляване на ставното пространство, с лека поява на остеофити.
• На третия етап намаляването на ставното пространство е ясно забележимо, образуват се голям брой остеофити, започват да се появяват деформационни процеси.
• На последния четвърти етап разликата между ставите почти напълно изчезва, появява се максималният възможен брой остеофити, деформационните процеси са в разгара си.

Отрицателни последици от артрозата

Пренебрегването на навременното лечение на артрозата води до не само пълно необратимо увреждане на ставата, но и провокира увреждане на гръбначния стълб.

Дисковата херния може да се образува в междупрешленните дискове. Артрозата може да се разпространи и в други, все още здрави стави.

Методология на лечение

Както при всяко друго опасно заболяване, най-добре е да не започвате лечение, а да го проведете на ранен етап.

Методите на лечение трябва да бъдат изчерпателни и насочени към премахване на връзките, които допринасят за прогресирането на заболяването, както и към укрепване на онези фактори, които помагат за излекуване.

Какво е толкова специалното в лечението на артроза? Интегрираният подход към терапията се състои в използването на противовъзпалителни и аналгетични лекарства.

Курсовете по физиотерапия обаче са задължителни. В случай на избор на лечение по санитарно-курортния метод, климатичните условия трябва да бъдат избрани по такъв начин, че ефектът върху ставите да е възможно най-благоприятен.

Програмата трябва да включва процедури в минерални води и кални бани.

Същността на лечението на артроза е както следва:

• Болните стави трябва да се подлагат на натоварвания възможно най-малко, особено важно е това да се вземе предвид в процеса на лечение;
• Не можете да пренебрегнете ортопедичния режим;
• Задължителни оздравителни физически упражнения;
• Провеждане на физиотерапевтични процедури, като: електропроцедури, процедури с ударна вълна, лазерна терапия;
• Санаториумно възстановяване - предписва се от лекар и се препоръчва за преминаване в специални курорти веднъж годишно;
• Провеждане на кислородна терапия - въвеждането на кислород в ставата;
• Медицинско лечение;
• Вътрекостна блокада;
• Преминаване към здравословна диета.

Видове медикаментозно лечение

• Средства, които премахват възпалителните процеси. Чрез провеждане на комплексно лечение има шанс значително да забавите хода на заболяването, като по този начин се спасите от болка в бъдеще. Медикаментозният метод на лечение включва облекчаване на болката и премахване на възпалителните процеси в ставите. За тези цели се избират лекарства от нестероиден произход. Често те се прилагат интравенозно или интрамускулно, тъй като пероралната им употреба може да предизвика дразнене на стомашните стени. Като допълнително средство се използват различни мехлеми, но поради лошото им усвояване от организма, те са с малка ефективност, поради което се използват много рядко.
• Хормонални кортикостероиди. Такива лекарства се предписват, когато заболяването се обостри. Те се вкарват в ставата. Отвън върху увредената става се нанася мехлем, мазилка или тинктура с люта чушка.
• Използването на хондропротектори. Те ще помогнат за регенерацията на хрущяла, освен това ще подобрят свойствата на синовиалната течност. Предписват се лекарства като глюкозамин или хондроитин сулфат.

Времето на употреба на тези лекарства може да бъде дълго и не спира, докато пациентът не стане забележимо по-добър.

Ако лекарствата не дадат очаквания положителен ефект, употребата им се отменя.

Успоредно с хондропротекторите трябва да приемате продукти с добавка на хиалуронова киселина, която спомага за създаването на клетъчни мембрани в ставния хрущял.

В много редки случаи, когато други лекарства не оказват положителен ефект, могат да се предписват наркотични аналгетици.

Здравословно хранене за пациенти с артроза

Храненето е може би най-важният въпрос, който трябва да бъде решен възможно най-скоро, когато състоянието се влоши с артроза. С каквито и лекарства да се лекува пациентът, при неправилно хранене всички тези усилия могат да бъдат напразни.

На първо място, яжте умерено. За тези, които са с наднормено тегло, трябва спешно да отслабнете, но не трябва да се насилвате да гладувате, тъй като тялото трябва постоянно да получава всички микроелементи в достатъчни количества.

Трябва да се ограничите в употребата на бързи въглехидрати, съдържащи се в сладки храни, както и продукти от брашно. Избягвайте алкохола, особено бирата.

Рибни ястия са добре дошли. Струва си да изберете сортове с ниско съдържание на мазнини и рибата не трябва да се готви пържена.

При артроза се препоръчва използването на желе. Тъй като съдържа огромно количество микроелементи, той ще бъде полезен при болни стави.

Съдържащият се в него колаген е от естествен произход, което означава, че се усвоява лесно от тялото и ще служи като основа за съединителната тъкан. При продължителна употреба на желе ставите ще станат по-подвижни, а близките тъкани ще станат еластични и издръжливи.

Важен фактор при лечението е навременното използване на достатъчно количество витамини, особено група В. Те осигуряват нормализиране на метаболитните процеси в организма. Тиаминът, съдържащ се в боба и граха, ще подобри метаболитния процес на мазнините, протеините и въглехидратите.

За да се произвежда хемоглобин в кръвта, е необходим пиридоксин. Това вещество е богато на картофи, банани, зеле и ядки. Рибофлавинът е богат на яйца, черен дроб, млечни продукти и гъби.

Бобовите и зелените ще осигурят на организма фолиева киселина. Индустрията предлага широка гама от витаминни препарати и хранителни добавки.

Въпреки това витамините и микроелементите, получени от храната, се усвояват по-добре от тялото, което е важен фактор в процеса на възстановяване на хрущялната тъкан.

При лечението на артроза е необходимо да се спазват определени правила за хранене

• Храненето трябва да е често и на малки порции;
• Не можете да ядете преди лягане, трябва да откажете храна, която е тежка за стомаха;
• За да се облекчи натоварването на възпалените стави, е необходимо да се контролира теглото и да се предотврати затлъстяването;
• Ходенето след хранене по време на ремисия е полезна превенция на обостряне на ставни заболявания;
• Изборът или коригирането на диетата заедно с лекаря ще осигури правилно балансирано хранене.

По този начин е възможно да се победи артрозата. Важно е да се придържате към методологията на лечение и да слушате съветите на лекуващия лекар.